自律神経のバランスを整えるヘッドケア
Head
心身の働きを調整する自律神経は、拮抗した作用を持つ交感神経と副交感神経がバランスを保ちながら成り立っています。しかし、デスクワーク等で同じ姿勢を長く続けたり、ストレスを感じたり、食習慣や生活習慣が乱れたりすると、バランスを崩して不調をもたらします。交感神経が優位になる方が多く、休もうと思ってもなかなか休まりません。そこで、自律神経に働きかけてバランスを整えるヘッドケアを新百合ヶ丘でご用意しました。
快眠と疲労回復に繋がるヘッドのコース
日中の活動時に優位となる交感神経と夜間の休息時や食後に優位となる副交感神経は、体内外の環境に合わせて無意識化で調整されています。しかし、ストレス社会で生きる現代人の身体にとって、自律神経のコントロールは容易ではありません。そのため、交感神経優位の緊張状態を強いられている方が多く、リラックスできずに疲労の蓄積や睡眠の質低下に繋がってしまいます。新百合ヶ丘の交感神経の昂りを鎮めるエステで、ヘッドのコリをほぐしてしっかりと休息のできる身体を取り戻しましょう。